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La combinación de ingredientes naturales que describimos a continuación es una de las más efectivas para conseguir un abdomen plano, evitando la hinchazón abdominal en tan solo una semana. La bebida tiene una acción termogénica , que estimula una reacción en el organismo capaz de quemar más rápido el exceso de grasa.
Los cuatro ingredientes de la bebida, si bien pueden parecer extraños al combinarlos, tienen excelentes propiedades. Los ingredientes son: 1 litro de agua, el jugo de 1 limón, 1 pizca de pimienta de cayena, media cucharadita de cúrcuma en polvo y media cucharadita de jengibre en polvo.
Calienta el litro de agua y agrega los ingredientes, revolviendo hasta que alcance el punto de ebullición. Hervir durante unos 2 minutos, luego dejar que se enfríe y verter en un recipiente hermético.
Debe beberse caliente, para que el cuerpo pueda reaccionar a la termogénesis. Beber 3 o 4 veces al día, primero en ayunas. El sabor no es muy agradable, pero evita endulzarlo.
Recuerda combinar el consumo de esta bebida termogénica con una dieta adecuada, libre de alimentos azucarados, fritos y procesados, y con actividad física constante.