.jpg)
La sandía es una fruta muy consumida, contiene una gran cantidad de agua, vitaminas, minerales y aminoácidos y ofrece grandes beneficios para nuestra salud.
Ya te hemos hablado de los beneficios de la sandía en nuestra salud, pero quizás no sabías que sus semillas también tienen grandes propiedades . Son ricas en proteínas y compuestos que ayudan a tratar diversas enfermedades.
Té de semilla de sandía
Las semillas de sandía son ricas en citrulina, un compuesto con excelentes propiedades antioxidantes. Además, ayudan a dilatar los vasos sanguíneos ayudando en el tratamiento de la arteriosclerosis, hipertensión, angina de pecho y en la eliminación de cálculos renales.
Cómo hacer té de semillas de sandía
Necesitas 2 litros de agua y 4 cucharadas de semillas de sandía. Moler las semillas de sandía y hervirlas en los dos litros de agua durante unos 15 minutos.
El té debe consumirse en dos días, varias veces al día. Puede descansar el tercer día y preparar un poco más de té para consumir durante los próximos dos días.